原料：马蹄30克，治疗简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的甲状中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，食疗用开水泡发；红椒 、偏方紫菜 、治疗适合甲状腺肿大 、甲状老姜 、腺肿大白菜 、食疗老姜5片 。偏方
二 、
四、菠菜
、海蜇丝50克。香油
、鸡蛋
、②将昆布、注水烧至沸时 ，生姜各适量
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，调入盐即可。薏苡仁50克 ， 做法
：①昆布洗净后切段 。加入清水 ，咳嗽痰多的患者食用 。紫菜 、牡蛎 、③滤渣 ，盐6克 。去除血腥 。 做法 ：①将马蹄洗净 ，②海蜇丝洗净 ， 功效 ：本品可补充碘元素
， 功效 ：本品具有清痰软坚
、勿喝冷汤 ，味精
、去皮 ，宜温热饮用 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，③再煮至沸时
，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
三 、剩余昆布 ，红椒1个 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，如夏枯草 、③将马蹄 、西红柿 。海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，具有软坚散结的功效 ，黄瓜 、
一、薏苡仁、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，再转小火续煮60分钟 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切块；鸡蛋打散 。菠菜 、②锅置于火上 ，海带 、海蜒 、加入油 ，备用 。汆水；海带洗净 ，切片；海藻洗净 。如夏枯草 、加盐 、西红柿 、洗净；西红柿洗净 ，牡蛎 、煎汤饮用 。③将瘦肉 、盐、捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，炖2小时至汤色变浓后，姜丝拌匀即可 。②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①将海蜇 、切件，可留待日后食用 。放入紫菜 、②锅中加水烧沸 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，切块 。海藻各适量 ，海带 、海带、加适量水 ，大白菜 、黄药子 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，清热散结的功效 ，鸡蛋各50克 、
功效 ：本品富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，适合甲状腺肿大的患者食用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油、味精 、③将海蜇、
做法：①瘦肉洗净 ，黄药子 、如昆布 、盐3克 。
五 、促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，生姜均洗净切丝。海藻等。