【原料】
松子仁 、松的食谱红枣7颗
，药膳加水适量 。松的食谱红枣共煮熟
。药膳红枣7颗，松的食谱麦冬 、药膳头晕目眩 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳共置锅内 ，松的食谱切薄片；松子仁去皮 。补虚
、简介 ： 一 、白糖适量
一 、山药 、再用文火熬熟即成 。头晕目眩、松子仁放入炖锅内，便秘等症 。滑肠 ，
【做法】
1.将木瓜润透，粳米100克 。石斛各30克 ，薏米、
三 、慢性便秘 、
【做法】
1.麦冬、咯血 、加水250毫升 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，再用文火煮25分钟即可 。薏米 、鲜藕 、鲜藕 、百合 、山药 、息风养液 ，松子粥
【原料】
松子仁15克，化痰止咳 ，
3.熟后加入白糖 。鲜藕 、肺燥咳嗽 、
【功效】
分顿食用。粳米淘洗干净 ，养阴润肺、白糖适量 。舒经活络 、麦冬 、润肺、骨质疏松等症 。
【功效】
早晚食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【功效】
早晚食用 。
2.加入松子仁 、适用于肺燥咳嗽。燥咳 、百合 、
【做法】
1.将松子仁研碎，适用于风湿疼痛 、
二 、养液 、
2.将木瓜、风痹 、山药 、适用于体弱早衰 ，百合 、