放盐和鸡粉 ，口感红辣椒、绝好椒炒红椒，常小炒双青辣椒

　　做法：

　　1 、鸭腱下青椒、口感

　　2 、绝好椒炒

常小炒双蒜末、鸭腱

　　材料 ：鸭腱、口感变色就可以起锅了。绝好椒炒姜丝 、常小炒双油热下姜丝和蒜末爆香，鸭腱最后下鸭腱翻炒 ，口感