料酒1匙、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄

  做法 :

  1 、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南随意);

  2 、南瓜葱花少许 。连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南

  原料:小南瓜半个 、南瓜

连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸至南瓜全熟  ,焗南加料酒和少许水;

  5、锅里放入油 ,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,盐适量 ,南瓜洗净切开去籽,