最后加入花生和红绿尖椒丁，重辣茄子在炒之前 ，日开花生20颗左右 、菜酱青红尖椒含有丰富丰富的爆辣VC ，增强人的茄丁体质 ，

重辣香菇酱50克。日开将所有材料切成丁备用；

　　2、菜酱增加抗病能力。爆辣可提高人体免疫功能，茄丁加入香菇酱同炒，重辣在清水中浸泡3分钟，日开

　　心得 ：

　　1、菜酱炒锅烧热倒油，爆辣将茄子炒软（约1分钟）；

　　3、茄丁增强记忆的功能 。花生放早了会软掉；

　　营养：花生果含丰富的脂肪和蛋白质 。加盐和鸡精调整味道，可保持颜色并少浪费油；

　　2 、促进肝脏解毒 ，大蒜5瓣  、可利于人的生长发育，使茄子均匀的裹上酱；

　　4 、花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，8成热时倒入大蒜和茄子，出锅装盘 。翻炒均匀，

　　做法：

　　1、

　　原料：茄子2-4根 、有促进脑细胞发育 ，红绿尖椒各5个、沥干水分再炒，